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孕妈做好这几点,拼个高颜值baby

文章来源:青岛妇婴医院


前两天在小编闺蜜群里

有人发了一张刚满月小孩的照片,

看到抱着孩子的那对父母,

群里一下就炸了。

抱孩子的妈妈

是高中时坐在我后面黑黑瘦瘦的小C

现在都生小孩了。

宝宝皮肤那么白,

眼睛又大,

但 小C跟他老公都又黑又瘦,

怎么生了个这个可爱的孩子,

不会是医生搞错了吧。”

虽然大家都打趣他们,但是孩子的可爱和他们一家人的恩爱真是感动着我们每个人。但是,孩子是不是真的抱错了呢?

遗传在我们心里有很大的分量,实际上宝宝的相貌也的确有70%是遗传父母亲的。剩下的30%是可以通过准妈妈在孕期时进行调整的。就像现在流传着的话说就是“只有懒女人没有丑女人。”想要生个像宋仲基欧巴那样帅的儿子,像宋慧乔欧尼那样甜美的女儿,不一定要去韩国的。

 
一白遮三丑

不少准爸妈肤色偏黑,但是又想要一个皮肤白皙的宝宝,这样的话准妈妈在孕期就要多吃富含维C的食物了,例如番茄、葡萄、菜花、银耳、冬瓜、苹果等。其中苹果的效果是最显著的,而银耳里面富含胶原蛋白,可以减缓皮肤衰老,改善皮肤的活细胞性。

 
大功率电眼

眼睛是心灵的窗户,看看诺一那一双忽闪忽闪的大眼睛,分分钟缴械投降啊。在孕期,准妈妈们多吃油质鱼类,例如沙丁鱼,这里面所包含的DHA能促进宝宝视网膜发育,避免宝宝出现视力模糊的现象。要注意的是,准妈妈尽量不要买鱼罐头吃,要吃的话尽量选择新鲜的鱼类作为食材。

 
乌黑亮丽发

平时看到的潘婷、海飞丝的广告,里面一定有一位飘逸黑发的美女和一位酷炫短发的帅哥。俗话说颜值不够发型来凑,可见头发的重要性啊。准妈妈们要是有头发干枯分叉,白头发的烦恼的话,就多食用富含维生素B的食物吧,例如鱼、牛奶、面包、鸡蛋、芝麻、核桃等等,它们可以改善宝宝发质,让宝宝也有柔顺到底的乌黑秀发。

 
告别小短腿

身高!身高!身高!重要的事情说三遍,158的女生跟160的女生差的可不是2厘米,差的可能是整个世界。而对于168的男生来说,再拥有2厘米就可以拥有世界了啊。很多准爸妈身高不足一米七。但是自己的孩子可能有一米八,这可不是抱错了,是人家爸妈养得好。吃钙片、鱼肝油,多喝牛奶这三点是不少准妈妈亲身检验过的真理,想要给宝宝身高助力的准妈妈在孕期谨记这三点哦。

想要生一个高颜值BABY,除了在饮食上加强之外,准妈妈在孕期有个愉悦的心情,生下来的宝宝也会更好看,这是经过科学验证的哦。
 

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